Crenças limitantes são aquelas crenças que limitam nossas capacidades e nos impedem de alcançar nosso potencial máximo.
Essas crenças podem ser formadas a partir de experiências passadas, traumas, educação ou simplesmente pela influência do ambiente em que vivemos. Alguns exemplos de crenças limitantes comuns incluem: “eu não sou bom o suficiente”, “eu nunca terei sucesso”, “eu não sou inteligente o bastante”, “eu não mereço ser feliz”, entre outras.
As crenças limitantes podem causar diversos prejuízos em nossas vidas. Elas podem nos impedir de tentar coisas novas, crescer pessoalmente e profissionalmente, e consequentemente alcançar nossos objetivos. Além disso, elas podem nos deixar presos em padrões de pensamento e comportamento que nos impedem de ver novas perspectivas e soluções para nossos problemas.
As crenças limitantes também podem afetar nossa autoestima e autoconfiança, levando-nos a duvidar de nossas próprias habilidades e talentos. Isso pode causar estresse, ansiedade, depressão e outros problemas. (POR. WESLEY SAMUEL)
Fonte: uol.com.br : As crenças limitantes mais corriqueiras: ‘Não tenho tempo/dinheiro’ ‘Já é tarde para começar/recomeçar’ ‘Não vou passar, conseguir, aguentar’ ‘Os outros são melhores que eu’ ‘Os outros tem privilégios/sorte que não tenho’ ‘Está bom do jeito que está, não preciso de mais’ ‘Nasci pobre e vou morrer pobre’ ‘Eu não mereço’.
